Les TOC, parlons-en !

Toc ou pas Toc?: Reconnaître un trouble obsessionnel compulsif et le guérir    Résumé : "Tout le monde a des pensées gênantes, des peurs, des comportements obligatoires. Parfois ce sont des tocs, parfois non. Ce livre vous permettra de le savoir. Il existe toutes sortes de troubles obsessionnels compulsifs, pas seulement des laveurs et des vérificateurs. Vous découvrirez dans ce livre l’immense majorité des tocs – en particulier des tocs peu connus, comme les tocs religieux avec pensées blasphématoires, les tocs sexuels, les tocs « peur de faire du mal », « besoin de savoir » ou « besoin de se souvenir », les tocs « suis-je vraiment sûr de l’aimer ? », mais aussi les tocs de perfection, d’ordre, de symétrie et bien d’autres encore. Dans cet ouvrage abondamment illustré, vous apprendrez à distinguer les tocs de pathologies proches qui leur ressemblent et à mieux faire la différence avec des phénomènes normaux qui n’ont rien d’inquiétant. Ce livre répondra à vos questions sur le...

  Obsessions Ce sont des idées, images, impulsions qui s'insinuent dans l'esprit contre son gré en dépit des efforts pour y résister. C'est souvent sur les thèmes des menaces / danger comme par exemple la peur excessive de la contamination, souci exagéré de symétrie, peur de perdre des choses importantes etc Compulsions Actes que la personne est poussée à faire pour atténuer son angoisse. Ces comportements sont répétitifs et ça devient un rituel quand ils sont fait en excès. Par exemple : des vérifications interminables.